Meer en meer denk ik in het meervoud als ik aan mijn praktijk denk. Ja, het is 1 praktijk, namelijk mijn Body-Mind praktijk, maar het zijn ook diverse practices, diverse beoefeningen.
Is die ene dan niet voldoende? Tja, dat mocht ik hopen, maar de ervaring leert dat verschillende mensen verschillende oefeningen nodig hebben op verschillende momenten in hun leven.
Voor mij was dat eerst meditatie. Dat kwam me goed van pas, want ik was toch al een dromer. Dan kwam yoga, ook fijn, want turnen en dansen waren de lust van mijn leven. Dan Reiki, omdat ik de warmte en kracht ondervond van eenvoudige aanraking vanuit gecenterd bewustzijn, de kracht van intentie ook.
Alle sport- en spirituele activiteit ten spijt, was ik intussen nog steeds een verstokte roker. Maar dit meiske had ambitie, dus schreef ik me in voor de 4 jarige professionele opleiding aan de Barbara Brennan School of Healing. Daar is de rook om mijn hoofd voorgoed verdwenen. Want als mijn aanraking een helend geschenk wilde worden, dan kon de sigaret toch geen meester blijven over mij? De expansie die het betoverde stokje me gaf was immers zeer beperkt, de contractie en bewustzijnsvernauwing daarentegen quasi permanent. Deze keer kostte stoppen met roken weinig moeite, ik kreeg immers andere, uitdagender avonturen in de schoot geworpen. Het leren werken met energie, de mijne en de uwe, de creatieve, het leren inschatten van de werking van energetische centra van psychisch lijden/welbevinden in mezelf en in anderen bleek een echte roetsjbaan. Vol ups en downs, maar per saldo bevrijdend.
Eens aan het werken en healing beoefenend kwam ik toch weer regelmatig mezelf tegen, en ervoer duidelijker mijn eigen beperkingen. Er haperde precies nog iets aan mijn fundering bijvoorbeeld. Dus naar de opleiding Core Energetics, waar het bioenergetisch lichaamswerk door John Pierrakos toegevoegd werd aan het psycho-spirituele Pathwork. Dat lag in de verlenging van BBSH, want Barbara was een Core-helper voor ze met healings begon, en dezelfde ideeën en principes liepen als een rode draad door haar school.
Healing Practice(s) dus, niet omdat eentje niet werkt of niet genoeg zou zijn, maar omdat deze werkwijzen naadloos op elkaar aansluiten en met hun verschillende accenten op het juiste moment aan onze ontwikkeling een stevige boost kunnen geven.
Het is ook beoefening waar je immer en eindeloos mee aan de slag kan. De oefeningen lijken soms bedrieglijk eenvoudig, maar door ze te doen zullen we steeds verder ons innerlijk landschap onthullen en ons potentieel vervullen.