Groepstraining

Oefenen in een groep is een waardevolle aanvulling bij individueel werk.
Want alles-en-alles staat wel op het internet, maar samen lukt het beter. Het is ook gewoon leuk en heel verrijkend!
Je engagement in een reeks of groep helpt je om je goeie voornemens i.v.m. bewegen, groeien  en mediteren uit te voeren.
Een groep betekent meerwaarde die je in individueel werk moeilijker kan ervaren: oefenen met elkaar in vertrouwde omgeving om jezelf meer tot expressie laten komen, ook in je relaties. Je ervaart steun, spiegeling én uitdaging van elkaar.

Er is Yoga & Meditatie en Core Energetics, nu voorlopig online vanuit mijn praktijkstudio.
Ik vond het online avontuur verrassend fijn, we krijgen allemaal de techniek stilaan onder de knie, dus doen we voort!

Ook fysiek Yoga via Markant in Vrasene, in de Foyer van OC ’t Klooster op maandagnamiddag en donderdagavond. (Tot nader bericht afgelast wegens Coronamaatregelen).
Je kan Yoga & Meditatie of  Core Energetics Bodywork ook boeken als workshop voor teambuilding of school.